12км👣 Завтрак в 12:00 569кк 🥞творожные,сметана,творожок Агуша с малиновой подливкой,сыр камамбер,☕
|
1190 kcal
|
Fett: 75,33g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 67,79g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Fit Bakery Трайфл с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Ермолино Пирог. mehr...
|
|
Kommentare
творожок счастлив✨Светик, надеюсь,и ты тоже 🙋♀️💐
05 Mrz 24 vom Mitglied: intriw100
|
Б 30.46/ Ж 39.18/ У 23.13🪽
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
intriw100 я только из-за него и решила сделать фото🤭,вообще не планировала фотографировать завтрак.Не скажу ,что счастлива в данный момент,но стараюсь не унывать.Спасибо большое и хорошего настроения тебе Олечка, 🤗🌻
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Спасибо большое 🤗🎁 это взаимно. Тоже стараюсь все плохие мысли блокировать чем-то хорошим, не падать духом 🙏❤️прорвёмся✨отличного дня!
05 Mrz 24 vom Mitglied: intriw100
|
intriw100 всё плохое я закрываю движухой,негатив перекрывается,но временно🫂, однозначно будем прорываться🤜🤛😘,без вариантов! Спасибо большое 🤗
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
здравствуйте,а можно рецепт блинчиков ?
05 Mrz 24 vom Mitglied: vvalala82
|
vvalala82 Здравствуйте! Рецепт на порцию 5-6шт.Творог мягкий(у меня из тубы Минский 4% ,из него вкуснее всего выходит,если из пачки брикета,вкус почему то другой) 100/110гр,1 яйцо,15-20гр рисовой муки,ванилин,разрыхлитель,соль, всё по щепотке,1гр сахзама(у меня фит парад стевия).Выпекаю на смазанной топленым маслом маленькой сковородке🙂.Смазываю сливочным ещё горячий блинчик(но это на ваше усмотрение).Это же тесто вы можете использовать при выпекании вафель.
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
05 Mrz 24 vom Mitglied: vvalala82
|
О! Уже блины пошли!😀👍👍Хорошей недели, Светленький!
05 Mrz 24 vom Mitglied: Жительница Избушки
|
Добрый вам вечер Света!!!🌞🙋♂️Какая красота и вкуснятина!!!Блинчики🙈🔥💣😋🥰👏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹🧚♀️🤸💃
05 Mrz 24 vom Mitglied: 3volk
|
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Жительница Избушки тсс🤫,тихо🤫,я тебе по секрету скажу,что они у меня в меню 1-2 раза в неделю😂. Спасибо большое, Аксюша ❤️🫂,тебе тоже хорошей недели с минимум трудностей 🤗
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
3volk Добрый вечер Андрей 🫂 Спасибо большое 🤗, от меня взаимно🫶💫
05 Mrz 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|