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Entramos no segundo mês de emagrecimento e o peso deu uma desaceleração, creio que porque adoeci com mas frequência e não consegui manter a rotina de exercícios!
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 240,55g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Mittagessen: Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Queijo Branco, Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Uvas, Mungunzá. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ana_Paula0221's Gewichtsverlauf
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