Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Café Latte, Egg, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Kirkland Signature Ribeye Steak. Mittagessen: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. Abendessen: Great Value Enriched Spaghetti, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded) , Golden Corral Alfredo Sauce (1/4 Cup). Snacks/Sonstiges: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Drexel97's Gewichtsverlauf
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