Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Груша, Маркет Перекресток Пармезан, Эконива Сливки 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Mittagessen: Сельдерей, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Знак Качества Горбуша Натуральная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан, Редис, Авокадо, Помидоры, Bonvida Сливки 10%. Abendessen: Chikalab Chikabar Coconut, Сельдерей, Санта Бремор Мидии с Овощами, Балтийский Берег Коктейль из Морепродуктов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|