Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Вареное Яйцо, Драники Мои. Mittagessen: Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (с Кожурой), Драники Мои. Abendessen: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Snacks/Sonstiges: Пита на Сковороде Моя, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|