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1410 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Kaşarlı Omlet, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Form Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık. Mittagessen: Sütlü Kahve, Buono Bitter Çikolata %60, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Krınkıl Balık Kraker, Zeytinyağı, Tuz, Patates, Zeytinyağı. Abendessen: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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elifeylüül's Gewichtsverlauf
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