Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 69,02g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, Кофе с Молоком, Energy Life Финиковый Батончик с Апельсином. Mittagessen: Частная Пасека Мёд с Кедровым Орехом, Жареная или Запеченная Курица, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Мандарины, Ипатов Сыр Бри, Bruni Вино Белое Сухое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nady_nova's Gewichtsverlauf
|