Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 榴蓮, 7-11 茶葉蛋, 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: Kirkland 無鹽腰果, harfez HARFEZ力宴分離乳清蛋白-格雷伯爵奶風味, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rex_____'s Gewichtsverlauf
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