Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого., Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Молоко 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Щи со Свининой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красный Октябрь Красный Мак, Степ Конфета, Хлебцы-Сибиряки Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Кухмастер Печенье, Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалем. Abendessen: Яблоко, Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалем. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Valentina3243's Gewichtsverlauf
|