esinaksoy13's Notizen, 07 Mrz 24

isveç diyeti 8. günden

Diätkalender ansehen, 07 März 2024:
2 kcal Fett: 0,03g | Eiw: 0,14g | Kohlh: 0,00g.   Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Su, Su. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
etkisini gordun mu 8. gunde 
07 Mrz 24 vom Mitglied: caannnssssuuu
93.1 den 89 a düştüm 8. Günde baya etkili yani  
08 Mrz 24 vom Mitglied: esinaksoy13
Merhaba, benim bildiğim İsveç diyetinde sizin yediklerinizden yoktu, sanırım birden çok İsveç diyeti var artık, sizinki hangisi  
10 Mrz 24 vom Mitglied: jasminyasemin
Akşam yemeğinde kuzu eti ve haşlanmış ıspanak olması lazımdı ama makesef o gün akşam ve ertesi akşam bulgur pilavı ve kuzu etinden yaptığım belen tavada yedim. 7. Gün Açlıktan bitap düşmüştüm o yüzden 8. Gün uyamadım menüye tam anlamıyla zaten 10. Gün bıraktım devam edemedim. Bunlara rağmen 3 buçuk kilo verebildim ama aşırı zor bir diyet.  
12 Mrz 24 vom Mitglied: esinaksoy13

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


esinaksoy13's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.