Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2009
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: equal, n'joy, tea, skim milk, whole ground flaxseed meal, special k. Mittagessen: fat free cottage cheese, muscle milk light powder. Snacks/Sonstiges: lucerne light pineapple orange passion, apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarita-b's Gewichtsverlauf
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