Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: Яблоко, АТБ Груша, Zott Сметана 18%, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Филе Индейки, Arla Protein Salted Caramel Pudding, Pilos Batonik Z Orzechami, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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your.poison.ivy's Gewichtsverlauf
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