Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: От Мартина Семечки, Гороховая Каша, Яйцо (Целое), Мистраль Маш Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Гречка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TatyGu85's Gewichtsverlauf
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