Dossssss's Notizen, 09 Mrz 24

DOSSMUFFIN😍
Semplicemente..
Muffin d'albume,farina g.saraceno,fiocchi di latte s.l. e purea di banana con cannella a sentimento, caffé solubile & una badilata di crema al cacao..
Kcal 424
C 60.20
P 35.23
G 4.13
Buongiorno💞

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1911 kcal

Fett: 32,38g | Eiw: 135,84g | Kohlh: 262,81g.   Frühstück: Belbake Cocoa, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Bio Organic Quinoa Tricolore, Campo Largo Passata di Pomodoro. Abendessen: Realforno Fior di Zucchero, Gadeschi Gocce di Meringa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farinata, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Maribel Miele, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...

1558 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 18 Minuten. mehr...