Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 38,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Lindenhof Gouda, Viva Vital Putenlachsschinken. Mittagessen: Edeka Bio Dinkel Müsli, Milbona Joghurt Natur, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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