Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 299,58g.
Frühstück: Valio Oddlygood Kauragurtti Mango, X-Tra Marjasekoitus. Mittagessen: Jauhelihakeitto. Abendessen: Monster Ultra Fiesta, Vöner Köftis, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka, Rainbow Dates & Coconut & Passion. Snacks/Sonstiges: Vöner Köftis, Vanajan Kanelikorppu, X-Tra Herkkusieniä Viipaleina, Kahvi (Kofeiiniton), Oatly Ikaffe Kauramaito, Go Tan Sriracha Sauce, Coop Raspberry Blueberry Mix, Valio Oddlygood Kauragurtti Mango. mehr...
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2520 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 13 Stunden und 33 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 27 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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