Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 124,57g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Stovetop oats, Ceres Classic. Mittagessen: Garlic Chicken Marinade, Mixed Fiber, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Coffee Jelly, Greenfields Low Fat Milk, Garlic Chicken Marinade, Mixed Fiber, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Corn Kernel, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beatrice.angelique's Gewichtsverlauf
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