Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 79,30g.
Frühstück: Шампиньоны Гриль, Вареное Яйцо, Йогурт Греческий. Mittagessen: Суши. Abendessen: Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rehhhrm's Gewichtsverlauf
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