體脂34.9%,內臟脂肪6 半夜肚子有餓到咕嚕叫 應該是吃太鹹有點水腫⋯吧? 希望妹妹不要突然爆大隻了🥹
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: 弘爺 奶茶, 微熱山丘 鳳梨酥, 巧克力杯子蛋糕, 耕豆腐店 手作豆花. Mittagessen: 炒青菜, 白飯, 控肉. Abendessen: 湯, 地瓜, 青菜, 高麗菜, 全聯 梅花肉. Snacks/Sonstiges: 冰淇淋. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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