|
Günaydınn🩷🩷🩷 Bu sabah gene yulaf gene yulaf ama napayım çok seviyorum🥹
|
247 kcal
|
Fett: 9,01g | Eiw: 7,60g | Kohlh: 31,58g.
Frühstück: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kelly's Fitness Club Müsli, Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Mrz 24 vom Mitglied: zereniim
|
10 Mrz 24 vom Mitglied: kiloveriyoruzm
|
tarif ve kalorisi için rez
10 Mrz 24 vom Mitglied: hresnkaoe
|
3 yk yulaf + kaynar su ile pişiriyorum, yoğun kıvam alınca kaseye koyuyorum 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi, biraz donmuş meyve ve 2 kare bitter çikolata koydum, bir çimdik hindistan cevizi tozu ile de süsledim. 250 kalori oldu benimki🩷
10 Mrz 24 vom Mitglied: meleknzz
|
Müsli de koymuşum bir tatlı kaşığı onu yazmamışım
10 Mrz 24 vom Mitglied: meleknzz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meleknzz's Gewichtsverlauf
|