Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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116,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Nudelauflauf, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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