Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2011
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93,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 128,08g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 38,43g.
Frühstück: baked chicken. Mittagessen: olive oil, butter, zucchini, lettuce, tomatoe, celery, mayonnaise, salt, baked chicken thigh, baked chicken leg, sour cream. Abendessen: chicken broth, chicken breast, grilled chicken neck bone, grilled checken wing, bacon, onion, green beans. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maylane's Gewichtsverlauf
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