Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 151,36g.
Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семенишна Молоко 3,5%, Окей Свинина Карбонад, Запек, Магнит Банан, Зефир. Abendessen: Магнит Банан, Шоколадница Торт Красный Бархат , Рафаэлло Конфета, Bonfesto Моцарелла, Морковь по-Корейски, Перекресток Салат из Капусты и Яблок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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