Ну что-ж, «мыло-мочало начинай с начала» после праздничного отвеса 😕
Завтрак на 336 ккал: омлет, солянка из капусты с сосисками, перец болгарский, хлеб Марьин заварной
Чай за кадром

Diätkalender ansehen, 11 März 2024:
1377 kcal Fett: 61,77g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 150,01g.   Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Гречка Отварная, Болгарский Перец, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками, Омлет с Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Москвичка, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Рот Фронт Карамель Москвичка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы, ITLV Маслины без Косточки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
2124 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


IraidaSh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.