Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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154,0 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: Archer Farms Mini Beef Stick, ONE Dark Chocolate Sea Salt. Mittagessen: Mighty Organic Original Meat Stick, Turkey Light Meat and Skin (Cooked, Roasted) , Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Sam's Club Croissant . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Danosthebodybuilder17's Gewichtsverlauf
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