Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 192,11g.
Frühstück: Muesli. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Butter , Toasted Multigrain Bread. Abendessen: Tartar Sauce, Cooked Pumpkin (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ocean Royale Skin on Salmon Portions. Snacks/Sonstiges: Sanitarium Almond Milk Unsweetened , Milk Chocolate, Woolworths Salted Mixed Nuts, Watermelon , Peaches, BSC Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Liluless's Gewichtsverlauf
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