Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 71,51g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Самбери Хлеб Заливной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречневый Суп. Mittagessen: Виктория Перловка с Грибами, Кофе, Гречневый Суп. Abendessen: Самбери Хлеб Заливной, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
гелла144's Gewichtsverlauf
|