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Janta! 1 ovo batido com um pouco de cenoura ralada recheado com queijo!
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1238 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Extra Pão Francês , Hortifruti Mamão Papaia, Regina Ovo Caipira, Melitta Café. Mittagessen: Sadia Torta de Frango com Catupiry, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural Salads Salada Mista. Abendessen: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Boa Mão Crepioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Swift Mini Torta de Chocolate , Shefa Suco Laranja. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Outdoor walk - 1 Stunde und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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