Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 98,45g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 82,81g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Mittagessen: Радужный Торт О.А Сахзам. Abendessen: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Сливочное Масло, Радужный Торт О.А Сахзам. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Areshka74's Gewichtsverlauf
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