Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
79,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 80,74g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 22,75g.
Frühstück: Canderel Sweetener Tablets, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Canderel Sweetener Tablets. Mittagessen: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Clover Feta Plain, Butter , Clover Feta Plain, Broccoli . Abendessen: Egg (Whole) , Coconut Oil. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nickyalberts123's Gewichtsverlauf
|