Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 93,51g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 197,45g.
Frühstück: Салат з ананасами, Cheese Life Сулугуни, Котлети зі свинини, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. Mittagessen: Фора Сосиска в Тісті З Майонезом Та Кетчупом, Фора Паштел Де Ната. Snacks/Sonstiges: Roshen Yummi Gummi Sour Sticks, Hroops Corn Wasabi Balls, Corona Пиво. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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