herlianyani's Notizen, 12 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
67 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2024:
2083 kcal Fett: 97,45g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 176,90g.   Frühstück: Fried Egg, Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen), White Rice. Mittagessen: Indomaret Point Coffee Matcha Frappe Reguler. Abendessen: Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Tempeh (Cooked) , Kanzler Crispy Chicken Nugget, Chicken Breast, Teriyaki Sauce, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Sun Kara Nata de Coco. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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