Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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134,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 3,93g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 62,29g.
Frühstück: Body Science Diet Shake, Valio Yoghurt 0%, Müsli. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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arbestal's Gewichtsverlauf
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