Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: Dadlar. Mittagessen: Tortilla, Fetaost, Svarta Oliver. Abendessen: Köttgryta, Stekt Ägg, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Olw Chili Nötter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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