Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4114 kcal
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Fett: 129,80g | Eiw: 215,63g | Kohlh: 506,16g.
Frühstück: Lomo de Cerdo, Manzana Verde, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Mittagessen: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Abendessen: Bonarea Carne Picada Ternera, Agristo Patatas Corte Fino, ProCeli Pan sin Gluten, McDonald's McFlurry M&M's Topping Chocolate Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pistachos, Manzana Verde, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Amix Isoprime CFM, Eroski Corn Flakes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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