Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 73,52g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 180,42g.
Mittagessen: 柑橘, 香菇, Costco 奇亞籽, 雞蛋, Costco Blue Diamond無糖原味杏仁飲, 全聯 櫛瓜, 苦瓜, 玉美 台灣玉米筍, 白飯, Costco 清雞胸肉, 得意的一天 頂級橄欖油. Abendessen: 7-11 綠竹筍排骨湯, 潤餅. Snacks/Sonstiges: 優雅食 饗米-日本芥末風味, 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 卡迪那 厚切鮮脆藷. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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