|
Можно верить FS в подсчëте сожженных калорий? пишет мне под 2000, хотя я веду малоподвижный образ жизни. Зарядка минут 20, 15к шагов, много работы по дому, учëбы и интеллектуального труда. Формулы мне считают 1500кк.
|
625 kcal
|
Fett: 47,16g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Ближние Горки Бекон для Жарки, Вареное Яйцо, Ферреро Роше, Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль, Ксилит, Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. mehr...
|
|
 Kommentare
15000 шагов потратят разное количество. Чем тяжелее человек или чем больше у него мышц , тем больше калорий. В горку поднялись или по лестнице , тоже больше. Мне кажется тут все примерно.
14 Mrz 24 vom Mitglied: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|
А ЛËНА, спасибо. По прямой хожу. Имт 17. Мышц не особо много.
15 Mrz 24 vom Mitglied: yohanga13
|
Очень всё примерно в отношении хотьбы, уборки и подобных вещей
31 Mrz 24 vom Mitglied: dgagarin
|
02 Apr 24 vom Mitglied: yohanga13
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohanga13's Gewichtsverlauf
|