Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 77,24g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie le Gourmand, Café au Lait, Fruit d'Or Omega 3&6. Mittagessen: Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Bonduelle Petits Pois Carottes. Abendessen: Vinaigrette César, Biggi Finucchietti
, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Sonstiges: Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cinday0716's Gewichtsverlauf
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