Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Блины на Молоке. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Блины на Молоке, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Свекла со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Fish House Горбуша Натуральная, Домик в деревне Творог 5%, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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♡*Evgenia*♡'s Gewichtsverlauf
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