Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
94 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка с Мясом, Конти Конфета Золотая Лилия. Mittagessen: Чай с Сахаром, Творожный сыр, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Гречка с Мясом. mehr...
|
|
1796 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miralinaa's Gewichtsverlauf
|