Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 68,76g.
Frühstück: Kurma, Bihunku Rasa Soto, Telur Rebus. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Nanas, Semangka, Dimsum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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