Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 229,01g.
Frühstück: Grizzone Protein Tozu, Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş , Ceviz, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli, Çilek. Mittagessen: Bolca Hindi Külbastı , Nuh Ankara Kepekli Makarna. Abendessen: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı Labneli, Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Burger King Çikolatalı Sundae. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berssss's Gewichtsverlauf
|