Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 211,95g.
Frühstück: Pagen Gifflar, Coffee with Milk. Mittagessen: Chocolate Chip Muffin, Wok to Walk Wok with Rice and Beef. Abendessen: White Bread , Seitz Spiralen Glutenfrei, Edeka Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Fol Epi Caractère. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olly_bess's Gewichtsverlauf
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