Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 343,84g.
Frühstück: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Mittagessen: Ruffles Original Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Blueberries, Brown Cow Fat Free Vanilla Yogurt. Snacks/Sonstiges: Avocados . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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