Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
42,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Ого Хлебцы Кукурузные, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Седьмой континент Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Дары Кубани Пюре из Яблок. Mittagessen: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Хлебцы, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Слайсы. Abendessen: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан, Слайсы, Ого Хлебцы Кукурузные, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Глэйс , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|