Солнечное☀️ утро ☀️начиналось прекрасно, завтрак выглядел - просто «пища Богов»🙌🏼, до того момента как я не попробовала этот протеиновый батончик…: to be continued в комментариях
|
1308 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Spoom Сироп Клубничный, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Салат Айсберг, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. Mittagessen: Just Greece Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Sveza Сыр Творожный Классический, Макфа Спагетти Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Abendessen: Токио Сити Суши Запеченные под Соусом Спайси Креветка, Belgian Kriek Пивной Напиток . mehr...
|
|
Kommentare
Такую мерзость, я давно не пробовала! Хотела добить КК, но это было огромной ошибкой:
1) во-первых, я полностью убрала сладости из рациона (печеньки, конфетки, тортики, сладкие сухофрукты)
2) во-вторых, хлебобулочные изделия тоже.
3) в-третьих, соусы и различные добавки, кроме горчицы.
А это значит, что добрать нужное кол-во КК становится очень тяжело…
И тут я вспомнила, что где-то в шкафу завалялись несколько протеиновых батончиков. И сначала, очень обрадовалась, что хоть этим смогу выровнять суточную норму продуктов.
В общем, оказалось очень сладко, приторно, как будто какой-то химией отдаёт. Было не вкусно, настроение упало, и солнце ушло. Зато хурму съела вместо этого «недоблюда»!
16 Mrz 24 vom Mitglied: Miss Marpell
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|