Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 263,60g.
Mittagessen: 貢丸, 雞蛋, 沙茶羊肉, 炒高麗菜, 白飯. Abendessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 餛飩湯, 拉麵. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 全家 特濃咖啡拿鐵, 全家 匠-新纖麥土司. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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