Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 9,33g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Ayşen’İn Balkabağı Çorbası. Abendessen: Kuru Erik, Ayşen’İn Mercimek Ekmeği, Keten Tohumu. Snacks/Sonstiges: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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