Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: 即溶咖啡, 早安美芝城 鮪魚丹麥吐司. Mittagessen: 酮版 嫩煎里肌豬肉, 黃魚, 清蒸或水煮蝦, 炒大白菜, 白飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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