Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
73 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2024:
2052 kcal Fett: 98,78g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 202,29g.   Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Terong Goreng, Terong Goreng, Tahu Isi, SuperIndo Sambal Korek, Nasi Putih Instan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Cimory Soya Milk Sari Kedelai, Martabak Manis. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Reno Dwi's Gewichtsverlauf


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